自分の可能性がぐんぐん広がる「手書き」の魔法

あなたは人生でどんな景色を見たいですか？
もっと自分らしく生きたいーーそう思ったら、
今すぐ願望を
紙に書き出してみましょう♪
“願望”とは、漠然とした夢や憧れではなく、
「本当にやりたいこと」や「心から求める生き方」のこと。
ジャーナリング＝自分との対話で、
願望を現実のものに近づけていきましょう

ジャーナリングとは、いま感じていることや考えていること、やりたいこと－ありのままの自分を、紙の上にさらけ出すこと。ジャーナリングで人生の扉を静かに開き、あなたらしい時間を刻みながら、後悔ではなく、納得を積み重ねていけますように。
この本がそのための小さな伴走者になれたら、これほど嬉しいことはありません。
～著者より～